Kuppaus
Kuppaus on vanha perinteinen hoitomuoto, johon tarvitaan saunan lämpöä.
Sanonta "otetaan paha veri pois" pitää paikkansa, sillä kuppauksessa poistetaan hiilidioksidipitoista laskimoverta.
Kun verta poistetaan, luuydin aktivoituu tuottamaan verisoluja ja samalla koko aineenvaihdunta elimistössä vilkastuu. Ihminen piristyy.
Veri kiertää tehokkaammin asianmukaisine vaikutuksineen. Tapahtuu samoin kun puusta karsitaan oksia - kasvu kiihtyy.
Milloin kupataan?
Perinteisesti keväällä ja syksyllä raskaiden töiden jälkeen ja kuun asento on myös vaikuttanut kuppauksen ajankohtaan.
Parhaat ajat ovat kevät- ja syyspäiväntasauksen tienoolla eli maaliskuussa ja syyskuussa.
Nykyään kuppausta voidaan tehdä kolmen kuukauden välein, riippuen asiakkaan fyysisestä kunnosta ja tarpeesta.
Mutta normaali kuppauksen väli on noin puoli vuotta.
Yhteen peruskuppaukseen varataan aikaa noin puolitoista tuntia.
Kuppausasiakkailleni tarjoan mehua ja pientä purtavaa, myös pyyhe ja pesuaineet kuuluvat hintaa.
Erittäin suositeltavaa on käydä päivää tai paria aikaisemmin koko kehon hieronnassa tai jäsenkorjauksessa, jolloin kuona-aineet on lähteneet hyvin liikkeelle koko kropassa.
Tai saunassa voi lisäpalveluna tehdä vihdontaa eri puulajeilla juuri ennen verikuppausta.
Kuppauksesta on saatu helpotusta mm. seuraaviin vaivoihin:
Korkeaan verenpaineeseen ja hemoglobiiniin
Niskahartiaseudun jännitys- ja kiputiloihin
Päänsärkyyn ja migreeniin
Fibromyalgiaan ja reumasairauksiin
Kylmiin ja särkeviin sekä levottomiin jalkoihin
Astmaan (riippuen lääkityksestä)
Kihtiin
Kuukautiskipuihin
Akneen, ihottumaan, psoriaasikseen
Aineenvaihduntahäiriöihin
Miehillä eturauhaasvaivoihin
Naisilla vaihdevuosivaivoihin
Mielialahäiriöihin
Sepelvaltimotautiin (vain lääkärin luvalla)
Milloin ei kupata?
1) Jos sinulla on jokin seuraavista:
Diabetes (sidekudos haurasta, verisuonet heikot)
Sydänvaivoja (rasittaa liikaa)
Käytät säännöllisesti verenohennuslääkkeitä (veri ei hyydy) mutta jos lääkärisi antaa luvan jättää lääkityksen pariksi päiväksi pois ennen kuppausta. Ei siis täydellinen este, mutta sinun pitää neuvotella hoitavan lääkärisi kanssa.
sinulla on verenvuototauti eli hemofilia
Syöpä (3 vuotta paranemisen jälkeen lääkärin luvalla)
Huono yleiskunto (lupa lääkäriltä)
Kortinsonilääkitys tai vahva särkylääkkeiden käyttö (verisuonten seinämät ei umpeudu normaalisti - tulee mustelmia)
2) Jos verenluovutuksesta on kulunut alle 3 kuukautta aikaa!
3) Mätäkuun aikaan eli heinäkuun täydestä kuusta elokuun täyteen kuuhun välisenä aikana. Olen laajentanut kesän taukoa niin että se alkaa juhannuksesta ja loppuu elokuun puolen välin jälkeen.
Perinnetiedon mukaan mätäkuussa, kesän lämpimänä aikana bakteerit ja muut mikrobit lisääntyvät nopeammin kuin viileässä. Loppukesän terveysriskejä lisäävät myös hellekauden jälkeen ilmaantuvat sateet. Silloin virtaavat pintavedet huuhtoivat maaperästä, käymälöistä ja tunkioilta peräisin olevia taudinaiheuttajia kaivoihin ja muihin vedenottopaikkoihin. Syyskesällä ilmaantuvia tauteja olivat aikaisemmin erilaiset salmonellataudit, punatauti ja polio. Näiden tautien leviämistä lisäsivät edelleen kärpäset.
Lisää perinnetietoa mätäkuusta: www.saunalahti.fi/arnoldus/matakuu.html